まず、左足を斜め前（外側）に踏み込む。

そして右手を顔面の前に持ってくることでガードを固め、左手のガードは下ろさないようにする。

この時、ミドルキックやローキック同様、絶対に正面に踏み込まないこと。



外側に踏み込んだ左足は爪先立ちになり、重心を前を前に乗せる。

軸足となった左足をしっかりと伸ばし、右膝を高く上げる。
この時、ミドルキック以上に膝を高く上げなければ、高いハイキックは蹴れないと思った方がいい。

軸足の踵を内側に回す。
回転の勢いをつけるために、右腕を振り、その反動を利用する。

腰をしっかりと回転させながら、右足を伸ばし、跳ね上げるように相手の頭部を狙って蹴り込む。



その際、足は戻さずに、蹴り抜くことが大事だ。
蹴った足が地面に下りたとき、身体が後ろを向いているため、素早く元の構えに戻る。

顎に当てることができれば、一撃で相手をＫＯすることも夢ではないだろう。

だが、単発でいきなり蹴ってもモーションが大きいため、当たらないことが多い。
他の攻撃で顔面への意識をそらし、ガードを下げてからコンビネーションで蹴るようにするとよい。



また、非常に難しいが、相手の頭頂部をかすめるように蹴ると、脳が揺れ、膝から崩れ落ちるように倒れることもある。
だが、これはかなりの技量が必要である。